Coaching – Abnehmprogramm

Guter Vorsatz zur Gesunden Ernährung

Die Erstberatung dauert ca. 60 Minuten, jeder weitere Beratungstermin ca. 30 Minuten.
Die Beratungstermine finden ca. alle 14 Tage statt, empfohlen werden mindestens 3 Monate Coaching.
Mitschrift der in den letzten 5-7 Tagen konsumierten Speisen und Getränke, falls vorhanden Blutbefund .
Anhand Ihrer Mitschrift der Essgewohnheiten (5-7 Tage) erfolgt eine Ernährungsanamnese und Analyse der Ernährungsgewohnheiten.

Es wird ein individueller Ernährungsleitfaden, inklusive einer Berechnung des Energie- und Nährstoffbedarfs sowie ein Speiseplan erstellt.

Beim ersten und letzten Beratungstermin wird eine BIA-Messung durchgeführt um die Veränderungen Ihrer Körperzusammensetzung sowie Ihren Gewichtsverlust nachweislich zu dokumentieren.

Coaching - Abnehmprogramm
Ernährungsanamnese und Analyse der Ernährungsgewohnheiteninkludiert
Beratungsunterlagen zur Optimierung Ihrer Ernährungsgewohnheiteninkludiert
Erarbeitung von konkreten Maßnahmen, Ernährungstherapieplaninkludiert
individueller Speiseplaninkludiert
BIA-Messunggegen Aufpreis von 37€ je Messung
Einkaufstraining im Supermarktinkludiert
Rezeptsammlunginkludiert
Preis€ 99,--/Monat

Durch den Ernährungsleitfaden, den ich auch nach dem Coaching noch weiter verwende, habe ich bisher schon 13kg abgenommen! Auch der Speiseplan hilft mir mein Wunschgewicht zu erhalten. Das Ernährungsprotokoll ist ein toller Helfer, so kann ich meine ungesunden Ausnahmen besser im Überblick behalten!

Maria, Berndorf

Adresse

Daniela Pfeiffer
Ludwig van Beethovengasse 6
2544 Leobersdorf

Telefon: +43/664/237-0-237
e-Mail: office@diaetologischepraxis.at

Events & Termine

  • derzeit gibt es keine Veranstaltungstermine

Kontakt

Ich freue mich, wenn Sie mir Ihre Anfrage schicken.

zum Kontaktformular
Daniela Pfeiffer